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老年体育学概论
老年体育专业的社会工作指导用书
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人口老龄化是全世界瞩目的问题,既是挑战也是机遇。我国已处于人口老龄化初期,未来的老龄化工作任重而道远。老年体育不仅包含老年人个体的体育健身和生活方式,还包括老年体育政策、老年体育组织、老年体育场所、老年体育项目等诸多内容,是全社会和广大老年人共同参与和实践的综合活动,通过老年体育学科的不断发展和完善,共同为老年人打造一个健康、快乐的内外环境。
简介
本书在介绍老年学、人口老龄化和老年体育学的基础上,结合老年人的生理学、心理学、社会学、人格等方面的具体特征,阐述积极、健康的老年人体育运动方式、生活细节和体育运动健身的原则、健身理论、适宜运动项目、运动营养、运动风险和医务监督等,并具体介绍社区老年体育工作的开展和管理、老年人休闲体育、老年人体育康复、老年体育服务保障体系、老年体育产业等内容,旨在科学指导老年体育工作的开展。
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