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跟《黄帝内经》学养生
跟《黄帝内经》学养生
作者：
王东坡
主编
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2009.01
ISBN：
978-7-5091-2449-9
主题：
养生(中医)
丛编：
汉竹·健康爱家系列
中图法分类号：
R221
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R2中国医学
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R22中医基础理论
【学科分类】
医学
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简介
本书传承了《内经》的养生观，并提炼出其中有关养生的经典文字，结合现代的养生理论，论述了现代人应该从树立正确的养生观念做起，注意饮食、运动、情绪、房事、生活环境等综合的养生方式。
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