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128招调养高血压
细节入手,128个妙招,体现128个细节
细节入手,128个妙招,体现128个细节
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从128个生活中的细节入手,帮助高血压患者从饮食、运动、心理、中医等各方面全方位调养高血压,使血压维持在稳定水平,减少并发症的发病率,提高患者的生活质量,让高血压患者在患病状态下也能拥有快乐的人生!
简介
本书以实用性为目标,采取通俗易懂的语言,从疾病认识、合理饮食、生活方式、科学运动等诸多方面,指导高血压人群从一点一滴做起,掌握高血压的科学调养方法。
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