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中医学
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节气+体质 内外兼养更健康
节气+体质 内外兼养更健康
作者：
王东坡
主编
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2014.06
ISBN：
978-7-5537-2964-0
主题：
二十四节气
中图法分类号：
R212
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R2中国医学
>
R21中医预防、卫生学
【学科分类】
医学
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中医学
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简介
本书以《黄帝内经》中“天人相应，顺应四时，阴阳平衡”的养生法则为基础，非常全面细致地阐述了9种体质的类型案例、体质特征、体质成因、心理特征、重点人群、适应能力、患病倾向、饮食调养、食物禁忌、推荐药材、运动保健、起居劳逸调摄、精神调摄等养生保健方法。
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