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青少年体育运动指导与实践
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简介
参与体育运动是青少年发展身体、生理和社会技能的最佳途径之一。本书以“一切为了孩子”为核心,“发展适宜性实践(DAP)”为目标,分为四部分内容:第一部分内容介绍了青少年体育运动的基础知识;第二部分内容讲述了青少年的身体发育和准备就绪情况;第三部分内容阐释了青少年进行体育运动的合理强度;第四部分内容讨论了社会因素对青少年体育运动的影响。
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