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中国传统体育

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简介

本书主要内容由“健身气功五禽戏”和“24式简化太极拳”两部分组成。全书采用中英文对译方式编写，书中通过文字和动作图片，介绍展示了两套功法的基本功、全套动作的练习方法，以及各动作要领和功效。

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