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自信的力量

作者：
(英)安妮·艾希顿(Annie Ashdown)著
其他责任者：
高子梅译
出版社：
中国友谊出版公司

出版时间：
2020.07
ISBN：
978-7-5057-4922-1
主题：
自信心
中图法分类号：
B848.4
【中图法分类】
B 哲学、宗教 > B84心理学 > B848 个性心理学（人格心理学）
【学科分类】
教育学 > 心理学 > 基础心理学

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简介

本书分两部分，做好改变的准备、自信人士的七点秘诀。内容包括：你想要自信吗？自信与傲慢；活动一下勇气肌，学会改变；尊重自己；认同自己；接纳自己，自己做主等。

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