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简养：每个女人都能学会的四步养生法
简养：每个女人都能学会的四步养生法
作者：
李军红
著
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2020.07
ISBN：
978-7-5576-7320-8
主题：
女性
中图法分类号：
R212
【中图法分类】
R 医药、卫生
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R2中国医学
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R21中医预防、卫生学
【学科分类】
医学
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简介
本书是一本跟着24节气调养身体，进而美容养颜的保健养生书籍。针对读者用了很多的护肤品，却依然改善不了脸部气色；渴望自律，却经常控制不住自己；一到换季，皮肤就会出现各种问题等现象，从体质进行调理，让读者跟着24节气顺时调养，改善气血，提高生活质量和工作效率，预防小毛病变成大问题。
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