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《黄帝内经》养生经
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简介
本书分为六章,主要内容包括:习《黄帝内经》,明“中国式养生”;经穴是宝:通则气血盈,塞则百病生;食养食疗:五食补益,吃对保健康;时令养生:春夏养阳,秋冬养阴;情志养生:病从气中来,气顺不生病;疾病防治:养生于脏腑,救命于已病。
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