全民健身理念解读与运动方法研究

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全民健身理念解读与运动方法研究

作者：
王冬梅著
出版社：
中国水利水电出版社

出版时间：
2016.10
ISBN：
978-7-5170-4711-7
主题：
全民健身
中图法分类号：
G812.4
【中图法分类】
G 文化、科学、教育、体育 > G8体育 > G81世界各国体育事业
【学科分类】
教育学 > 体育学

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简介

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简介

本书分两个部分。第一部分是对全民健身理念的解读，首先对全民健身的基本知识进行了阐述，然后对我国全民健身的发展现状与趋势进行了解析，接着对全民健身运动的科学理论基础、科学原理与策略以及科学保障理念与方法进行了分析。第二部分是对全民健身运动方法的研究，首先，对城市社区体育健身方法、社会不同群体的健身方法进行了研究，然后又分别对常见休闲体育、民族传统体育、极限运动健身与运动方法进行了研究。

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