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中医学
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中医临床基础
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五谷杂粮最养人
五谷杂粮最养人
作者：
梁红
编著
出版社：
武汉出版社
出版时间：
2012.04
ISBN：
978-7-5430-6600-7
主题：
杂粮
中图法分类号：
R247.1
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R2中国医学
>
R24中医临床学
【学科分类】
医学
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简介
本书通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等，根据“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养原则，探寻五谷杂粮食疗养生的秘诀。
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