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李瑞芬谈营养
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简介
本书从营养的角度讲述了关于营养的那些事儿,包括如何做菜有营养、特殊人群的健康吃法、调料的用法、烹调方式对营养的影响等内容。随着生活水平的提高,人们对于健康的要求也越来越高,补充营养就成了大家非常关心的问题。
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