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《本草纲目》养生经
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简介
本书开门见山,重点介绍了常用补益中药、益寿精方,以及药饵养生与食疗方法。力求将原汁原味的《本草纲目》中康复养生的精华呈献给读者,内容取材于原书,选材以科学、实用、有效、简便易行为原则。
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