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防病不生病：健康长寿的养生智慧

作者：
袁毅著
出版社：
陕西师范大学出版社

出版时间：
2009.07
ISBN：
978-7-5613-4615-0
主题：
养生(中医)
丛编：
做自己的医生系列
中图法分类号：
R212
【中图法分类】
R 医药、卫生 > R2中国医学 > R21中医预防、卫生学
【学科分类】
医学 > 中医学

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简介

本书内容包括：认清身体的呼救讯号、健康从平衡心态开始、疾病其实就是“纸老虎”、合理膳食——为健康的生活铺路、不可忽视生活中的细节。

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