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大学体育与健康
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简介
本书根据教育部有关文件要求,力求从实际出发,体现科学性和实用性。理论部分系统地介绍了各项体育运动项目的起源及发展历程,体育锻炼的重要性,体质健康评估,常见运动损伤预防与处理及医疗体育、按摩。内容包括:体育理论学习篇;运动技能教学篇。
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