青少年羽毛球运动从入门到精通：全彩图解视频学习版

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作者：
王琳编著
出版社：
人民邮电出版社

出版时间：
2019.05
ISBN：
978-7-115-48999-9
主题：
羽毛球运动
丛编：
青少年运动技能精品课程
中图法分类号：
G847-49
【中图法分类】
G 文化、科学、教育、体育 > G8体育 > G84球类运动
【学科分类】
教育学 > 体育学
教育学 > 体育学 > 体育教育训练学

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简介

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简介

本书由羽毛球女子单打世界冠军王琳亲自进行内容讲解和动作演示。全书共分为15章，第1至3章介绍羽毛球场地与装备、热身运动与拉伸运动、基础知识与球感培养，第4章介绍发球的基础知识与训练，第5至10章介绍前场、中场、后场的击球技术和步法，第11至12章介绍单打与双打的知识和战术，第13至14章介绍体能训练方法和损伤的预防、处理，第15章羽毛球比赛相关规则，带领青少年快速入门与进阶。

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