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体育运动中的深层组织按摩技术:全彩图解版
体育运动中的深层组织按摩技术:全彩图解版
作者:
(英)
简·约翰逊
(
Jane Johnson
)著
其他责任者:
陈俊飞译
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2019.05
ISBN:
978-7-115-49623-2
主题:
运动性疾病
中图法分类号:
R454.4
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R4临床医学
>
R45治疗学
【学科分类】
医学
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简介
体育运动中,人们常常受到扳机点疼痛、肌肉及筋膜紧张、关节活动度受限等运动损伤的困扰。针对这种现状,本书采用真人示范图解的方式,对常见的、运动负荷较大的肌肉的深层组织按摩技术进行了详细讲解,并提出了针对性深层组织按摩方案的制定方法。
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