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医学
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中医学
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中医临床基础
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吃错会生病 吃对不吃药
吃错会生病 吃对不吃药
作者:
宋敬东
编著
出版社:
天津科学技术出版社
出版时间:
2019.04
ISBN:
978-7-5576-6002-4
主题:
食物养生
中图法分类号:
R247.1
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R2中国医学
>
R24中医临床学
【学科分类】
医学
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简介
本书以中医养生保健理论为依据,从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益,阴阳气血的平衡,9种体质的调理,人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手,系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法,并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略,同时囊括了大量的养生保健食谱。
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