遵生八笺：万历时期雅尚斋刊本.五

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遵生八笺：万历时期雅尚斋刊本.五

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简介

本书为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作。全书共十九卷，依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺，从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。本册是第5册。

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