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大学体育与健康
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简介
本书分为基础理论篇、运动技能篇、休闲体育篇3篇,共21个章节,内容包括体育锻炼的理论基础、体育运动的原则与方法、运动保健与营养、运动损伤的处理与预防、体育运动自我评价、田径、篮球、排球等。
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