作为人类的一员，我们都需要归属感，然而，现代社交生活却让我们之中最有魅力的人也感到捉襟见肘。大约每五个人当中总有一个，会将这种挑战视作一种一贯存在且压倒性的东西，就像一个你不断尝试和挣扎却找不到出口的迷宫。因为无法识别社交线索或无法掌握流畅互动所必需的技能与体面，我们常常觉得和周围的人无法同步。尽管识别自己的尴尬表现并不困难，但理解自己为何如此却没那么容易——这就使得我们很难知道该如何调整自己的行为。心理学家和人际关系专家泰·田代博士深谙尴尬为何物。