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别不信!女性养好气血美丽一生
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简介
本书从气血的功能及其与女性的关系开始阐释,分阶段、分疾病介绍对应的气血特点及对治食谱;并从饮食方式的调养上分别介绍药膳、零食、花茶补气血的方法;注重讲述生活中女性应注意的可调补气血的小细节;最后讲述如何运用中医疗法针对气虚、气郁、气淤进行调理。
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