金牌月嫂日记:产后98天瘦身与母婴护理食谱.产后98天瘦身与母婴护理食谱
执业中药师,中西医结合内科主治医师——介建鹏, 蝉联5年金牌月嫂吴奵编著
执业中药师,中西医结合内科主治医师——介建鹏, 蝉联5年金牌月嫂吴奵编著
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执业中药师,中西医结合内科主治医师——介建鹏 一本可以逐日检索的98天产假休养计划书 蝉联5年金牌月嫂 吴奵 编著 手把手教新妈咪安心坐月子 轻松照护宝宝睡得好、吃得饱、不生病 执业中药师 介建鹏 审校 中西医结合,让妈咪远离产后抑郁症 + 营养百分 + 快速瘦身
简介
本书是月嫂在产妇月子期里对母婴每一天的照顾的细节操作如方法的分享:正确的哺乳姿势,让新生儿安睡的秘密法宝,每天的月子餐、每日的元气炖品,以及预防和治愈产后抑郁、让体形恢复,非常精细,读者一目了然,按天操作即可使新妈妈能够在最短的时间里恢复最佳状态!