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孕产妇饮食黄金方案
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简介
本书立足于孕妇的饮食方面展开介绍,从最基本方面着手,关心孕妇及胎儿的健康,精挑细选各色健康营养的四季套餐,并配合简要的营养重点和功效,呈现给您,全面的食材营养与禁忌速查让您在享受美味的同时掌握丰富的食物知识。从孕前、怀孕、产后三点展开“重质不重量”的生育观,使现代女性在紧张的职业生涯中科学饮食,合理地安排自己的饮食生活,平安健康地度过孕产期。
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