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孕期吃什么怎么吃
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简介
本书针对孕期每一个阶段,分别介绍了相应的营养知识、营养食谱及其制作方法,让孕妈妈在乐享美食的同时,保证特殊时期身体各器官的营养需要,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的,并提出了日常生活中常见的饮食禁忌。
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