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徒手健身运动

作者：
南来寒主编
其他责任者：
陈平飞编著
出版社：
吉林文史出版社

出版时间：
2014.01
ISBN：
978-7-5472-1713-9
主题：
健身运动
中图法分类号：
G831
【中图法分类】
G 文化、科学、教育、体育 > G8体育 > G83体操运动
【学科分类】
教育学 > 体育学
教育学 > 体育学 > 体育教育训练学

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简介

本书分为基础理论篇、项目分类篇、科学健身篇、健身饮食篇、运动安全篇。主要内容包括：什么是徒手健身运动；徒手健身运动可以达到的健身效果等。

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