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运动健身300问
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简介
本书共分七个部分,介绍运动常识、运动项目、运动营养问题,还分别对儿童、女性和老年人等特殊人群的生理特点,在运动健身中常见的问题予以解答,对几种常见病患者运动健身问题进行了解答。
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