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挖掘你的快乐之泉

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简介

本书是阅读心理治疗丛书之一，其阅读材料以如何理解快乐、如何寻找快乐之法为主题。全书阐述了这样的道理：快乐无定法，快乐是没有条件的，快乐的感觉永远是自己的；快乐的人并不是特别走运，而是他更善于在平凡的生活中发现快乐；快乐是每一个人天赋的权利，问题全在于我们是否能发掘自己的快乐之泉。

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