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《黄帝内经》四季情志养生
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简介
本书以春、夏、秋、冬四个季节立章,综合中医学、心理学、养生学等多学科知识,将情志与四季变化结合阐述,体现“天人相应”观。首先介绍各个季节常见情志的变化及易发疾病,继而有针对性地从衣、食、住、行等方面介绍情志养生方法及注意事项。
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