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两分钟教你学会能救命的简单小动作
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简介
本书总结了一系列适合在各种场所做的防病调理小动作,主要内容包括小病小痛不求医、养心健脑操、伸伸臂扭扭腰、减肥健美操、突发急症怎么办等,本书图文并茂,内容实用性较强,并配有二维码视频,非常适合关注健康的人群阅读。
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