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瑜伽让你完美瘦身
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简介
本书科学揭示了瑜伽瘦身纤体的秘密,介绍了一些简单的瑜伽瘦身入门基础课、从头到脚的完美瘦身瑜伽方式、不同阶段该如何选择纤体瑜伽、随时随地可以开始的瘦身瑜伽及瑜伽瘦身7日,帮助爱美的女士塑造魔鬼身材,让读者又瘦又够劲!
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