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养生防病七件事:健康管理与推荐的饮食生活习惯
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简介
本书分为七大部分,内容包括:预防动脉硬化是抗老防病的第一步;增强人体免疫力可预防癌症等疾病;能使头脑与身体永葆青春的饮食方式;减肥的四种方法;改善低体温可预防多种疾病等。
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