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体育与健康生活理论及方法研究
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简介
本书共分为八个章节。第一章系统地讲述了体育与健康的概念;第二章则详实阐述了高校体育与现代健康观;第三章对如何进行科学的体育锻炼进行了分析;第四章主要对健康与营养的关系进行研究;第五章主要在健康的心理进行了分析;第六章分析了如何进行体育保健及运动处方;第七章重点阐述运动损伤中的急救措施;第八章囊括了大学生体质测试的内容。
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