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《青少年脊柱健康实用指南》拟对脊柱健康知识进行科学的宣传，让广大教师、家长以及儿童青少年本人了解到脊柱对人体的重要性以及可能发生的脊柱健康问题。并提出科学的预防性锻炼措施及营养建议，从而达到降低脊柱相关疾病发生率的目的。
简介
研究表明，长期不正确的身体姿势以及不良生活习惯的养成，以及日益下降的体力活动水平都有可能会影响到脊柱形态以及功能的发育。然而，我国儿童青少年的脊柱健康问题长期以来没有得到广大家长、教师以及学生本人的重视。目前我国儿童青少年的脊柱健康问题日益严重，本书拟对脊柱健康知识进行科学的宣传，让广大教师、家长以及儿童青少年本人了解到脊柱对人体的重要性以及可能发生的脊柱健康问题。并提出科学的预防性锻炼措施，从而达到降低脊柱相关疾病发生率的目的。
