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高血压饮食用药中医调养
知名中医专家教您,高血压饮食用药中医调养
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养成良好的生活习惯,如低盐饮食、戒烟限酒、控制体重、适当运动、保持心情愉快对控制高血压起着非常重要的作用。高血压病患者的饮食、药物调理在日常生活中显得格外重要。知名中医专家能解开您一直疑虑的高血压病问题,将身体不适和疾病带来的危害降低,更加健康幸福地度过完美的一生。
简介
本书是指导高血压患者居家调养康复的科普图书,分别介绍了高血压病的基本常识,包括高血压的防治知识、居家血压测量方法等;饮食调理,从水果、蔬菜、水产、肉类、菌类及豆类、面类、汤类和饮品等介绍了高血压患者的食疗法;高血压中药疗法,包括中草药代茶饮、降压中成药等;高血压非药物疗法,包括运动、经络及药浴等辅助治疗高血压;高血压病合并症的食疗细节等。
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