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24节气养生药膳速查手册
精选500种常见食材,实用指南全图解,附送300种家庭常用药膳
精选500种常见食材,实用指南全图解,附送300种家庭常用药膳
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简介
本书按传统时令养生观点,将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类,并按时令的最佳搭配和简单加工方法例举出300多种实用药膳。
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