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每逢秋冬季节便是雾霾当道的时节，好天气似乎在和我们“捉迷藏”，雾霾伤害我们的身心健康，首当其冲的就是肺。不仅如此，汽车尾气、油烟、装修污染等都是伤肺的原因，在这种情况下如何保持肺脏健康呢？《养肺——抗癌润燥防癌》一书告诉你如何判断肺脏的求救信号，特别提供了多种简单有效的养肺方法，帮助大家保持肺脏健康！
简介
雾霾这个词，以前对于大众是陌生的，现在则是恐惧的。每每雾霾肆虐以后，我们才惊觉：似乎已经很久没有保养过肺！那么，还犹豫什么呢？请立即翻阅《养肺——抗霾润燥防癌》一书。本书旨在帮助广大读者养护肺脏，最大限度地对抗雾霾的侵袭。书中不仅揭示了日常生活中伤肺的众多因素，提示了肺脏求救的各种信号，还提供了众多简单有效的养肺抗霾方法，如食疗、运动及其他生活细节等。最后，书中还对孩子、老人、驾车族等几类人群给予了特别关注。
