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图解情绪控制方法:全彩图解典藏版
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简介
本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题,帮助读者了解情绪、掌控情绪,并走出情绪的陷阱,塑造一个平和,充实的人生,并且也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
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