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一口气读懂《本草纲目》
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简介
本书辑录了有关日常养生、食疗、增寿妙方,介绍了常见食物的药用功效,常用中草药药性、主治、用法,并阐述了中医养生、食疗基本常识,帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。还精选了《本草纲目》在养生保健方面的精华内容和药方、食谱,围绕现代人关注的养生保健话题,从不同的角度对其进行重新整合。
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