本书是一本解读阴谋论的科普书。美国宇航员登月是一场骗局，有人/组织通过飞机喷洒毒药来控制天气和改变人类基因……尽管这些说法都是再明显不过的谎言，但总有一种流行的观点认为它们才是真的，特别在如今网络盛行的年代。现实为什么会这样？面对这种情况，你又该如何帮助自己和他人逃脱阴谋论思维的兔子洞呢？在本书中，作者分享了十多年的知识和经验，并通过具体的实例、有效的数据和合理的逻辑向读者解释了阴谋论本身是什么，人们是如何陷入错误信念的，以及该如何脱身，让个人拥有识别阴谋论的能力，以至于不让自己，家庭生活，乃至社会生活受到消极影响。

本书共分为三大部分，第一部分探索了复杂性运动的进程和方法论思想，突出地讨论了跨越层次相互关系的新世界观；第二部分重点将跨越层次的新世界观移植到社会领域，进而推出对社会科学方法论的反思和新的突破；第三部分探讨了跨层次新思维模式及其在社会演化或进化等具体问题研究中的运用。

本书探讨不同认知环节中各种方法的特点、价值与局限，以期较为全在地理解人文社会科学方法。主要内容包括：知识的基本特征；事实；人文社会科学理论的基本特征；基本认识过程；事实的获取与表达等。